骨盤矯正のプロが教える!骨盤矯正がダイエットにつながる理由とは?

2018年06月25日

こんにちは!!

川崎市 中原区 武蔵新城で、整体、骨格・骨盤矯正、産後骨盤矯正、交通事故治療を行っているヒロ整骨院&整体院です。

骨盤矯正がダイエットにつながるという話はよく耳にしますよね。
人気モデルの中には定期的に骨盤矯正をしてもらっている人は多いです。
ウエスト51センチの佐野ひなこさんは10日に1回整体に通って体型を維持しているそうです。今回は今人気の骨盤矯正がダイエットにつながる理由についてご紹介いたします!

1 骨盤って何?
骨盤は上半身と下半身をつなぐとても大切な骨です。
また、骨盤は骨盤周辺を取り巻く靱帯や筋肉に支えられる不安定な構造のため、ゆがみやすいものでもあります。
骨盤がゆがむのは姿勢、生活習慣や出産によるものです。

2 骨盤のゆがみを直すとどーなるの?

骨盤のゆがみを直すと、血行が良くなり、リンパ節の詰まりが取れて老廃物が外に出たりします。そうすると、体の代謝が上がって、脂肪が燃焼しやすい体へと生まれ変わるのです。
下半身太りの原因であるむくみや冷え性を解消する効果もあります。
さらに、骨盤が矯正されると姿勢がよくなるので、正しい位置に筋肉がつくようになります。また、反り腰で体型が太く見えてしまう方も矯正により体重がそのままでもプロポーションが良くなる方もいらっしゃいます。

3 腸が活性化し便秘もぽっこりお腹も解消、美肌も!            骨盤は内臓や生殖器を支える存在です。骨盤を矯正するとゆがみによってずれていた内臓が正しい位置にもどり、腸が活性化し便秘の解消につながります。それだけでも宿便が排出されぽっこりお腹がすっきりします。当院でも腰痛で骨盤矯正をした重度の便秘症女性患者様が、翌日にお通じがあったと喜びの報告をしてくださる事があります。

また、血行の促進・老廃物の排出を促す面もあるので、デトックス効果もあります。
不要な物質が体内から出ていくので、肌荒れが治ったり美肌効果の可能性もあるのです。

骨盤を矯正することで正しい姿勢が身につくので、肩こりや腰痛から解放されたという声も多数聞くことができます。

以上、骨盤矯正がダイエットにつながる理由についてご紹介いたしました!

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